Weekend
surf & yoga
Venez profiter de notre surfcamp adultes pour un week end surf & yoga au plus près de la nature !
Des cours de surf pour débuter ou progresser, des sessions de yoga vinyasa avant ou après les cours de surf, et un hébergement en camping à proximité de la plage, le tout partagé avec un petit groupe d'adultes qui deviendront vite des amis.
En bonus : sieste dans un hamac, sunset à l'océan et dodo bercé par le bruit des vagues, de quoi se ressourcer et repartir du bon pied !
Week end surf et yoga pour adultes
2 sessions surf & yoga : du 21 au 23 juin, et du 20 au 22 septembre 2024.
Groupe convivial de 16 adultes (25/38 ans en moyenne d'âge).
Tarif unique : 290 euros / pers
ce qui est inclus :
3 séances de surf de 2 heures, réparties du vendredi au dimanche au meilleurs moments par rapport aux marées. Encadrement par des moniteurs diplômés proposant un enseignement de qualité basé sur une pédagogie de la réussite, pour apprendre à glisser, ou pour se perfectionner, mais surtout pour se faire plaisir !
Prêt du matériel de surf de qualité (planche et combinaison - shorty ou intégrale, au choix) pendant les cours encadrés, et mise à disposition du matériel 2 x 2 heures pour pratiquer en autonomie (si on a envie) en dehors des séances
3 séances de Yoga Vinyasa, avant ou après les cours de surf. Pratique avec Rebecca Benedittini, spécialisée en Vinyasa (plus de 600h de formation)
Hébergement en tente au camping la Grigne*** pendant 2 nuits, avec accès à la tente cuisine et aux espaces communs du surfcamp : grandes tables à manger, zone chill avec hamacs, terrain de beach volley, etc., et accès aux infrastructures du camping (terrains de de tennis, basket ball, volley ball, tables de tennis de table, …) + parking gratuit à proximité du surfcamp
Un apéro de bienvenue le vendredi soir, et dîner en mode auberge espagnole
1% du montant du séjour reversé à des associations de protection des océans
Les activités et l'hébergement
L’activité surf, avec So Nice Surf School
Nos cours de surf se déroulent sur la superbe plage du Porge Océan, voisine de Lacanau, mais avec la jolie particularité d’être préservée, sans aucune construction.. Bienvenue dans notre petit paradis de tranquillité !
Les cours de surf se déroulent sur des spots peu fréquentés ; vous serez 8 au maximum dans le groupe, encadrés par un moniteur diplômé et expérimenté.
Nous vous prêtons du matériel de qualité (surf, leash et combinaison) pour que vous puissiez continuer de pratiquer en dehors des séances (sous votre responsabilité).
Le surfcamp se trouve à environ 15 minutes à pied de l’école de surf.
L'activité yoga Vinyasa, avec Rebecca
Avant ou après les cours de surf vous serez encadré par Rebecca, qui sera avec vous tout le week end sur le surfcamp ! Sa devise : pratiquer un yoga mouvant, ludique et rigoureux pour un corps fonctionnel et un esprit apaisé… ou l’inverse !
En savoir plus sur Rebecca :
Après des années de disciplines « badass » (danse classique, pole, aerial hoop, boxe française, capoeira, snowboard, contorsion, barre au sol, équilibres…), Rebecca découvre dans le vinyasa, une méthode qui ne sacrifie pas son intégrité physique sur l’autel de l’esthétique ou de la performance et qui, au contraire, lui permet de réparer un corps tordu de nature et abimé par trop d’efforts mal conduits. Pour la première fois, il s’agit de considérer le corps dans son ensemble et de s’y sentir mieux. Formée par Gérard Arnaud avec Isabelle Huenul (200 heures), l’Institut De Gasquet (70 heures) et Ayu yoga school (370 heures, dont 50 d’inversion et 30 de mobilité fonctionnelle), elle propose des flows pour créer force, souplesse et contrôle moteur dans la joie et la sueur.
Arrivées et Départs
L’arrivée sur le camp se fait le vendredi matin (avec la possibilité d’arriver le jeudi soir / supplément 25e), et le départ le dimanche après midi.
Hébergement au camping La Grigne***
Logement à deux (non mixte, sauf si vous êtes en couple) dans une tente 3 places au Camping La Grigne***, ombragé et situé à proximité de la belle plage du Porge. Les tentes sont montées avant votre arrivée, vous n’avez qu’à emmener votre duvet et oreiller !
Dans le camping vous trouverez un petit supermarché bien fourni et aux tarifs très corrects, une boulangerie, un espace presse, un bar/snack, des pizzas à emporter, une laverie automatique et des locations de vélos.
Si vous venez en voiture un parking gratuit est à disposition près du surfcamp.
Le So Nice Surfcamp
La grande tente cuisine est située au centre du surfcamp. Elle est toute équipée, vous y trouverez tout le nécessaire : réfrigérateur, congélateur, gazinière, plaques électriques, vaisselle, cafetière, etc.
Nous installons à proximité de la tente cuisine des tables pour manger ensemble à l’extérieur ; en cas de mauvais temps la tente est assez grande pour manger à l’intérieur.
Vous n’êtes pas disponible sur ces dates ?
Vous pouvez venir sur les dates de votre choix entre en Juin et Septembre ! Ouverts aux solos, couples, amis, pour la durée que vous voulez, aux dates que vous choisissez ... ces surfcamps break sont on ne peut plus FLEXIBLES!
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations 🙂
